Mental Punkt blog

Czym zajmuje się psychiatra? Wszystko, co musisz wiedzieć o zawodzie psychiatry Czym zajmuje się psychiatra? To pytanie, które może nasuwać się wielu osobom, zwłaszcza tym,

Psychoterapia online czy jest skuteczna?   W dobie powszechnego dostępu do Internetu, coraz więcej osób zastanawia się, czy psychoterapia online jest skuteczna. W ostatnich latach,

Ghosting – zrozumieć zjawisko nagłego znikania z życia drugiej osoby   Współczesne relacje międzyludzkie, zarówno te romantyczne, jak i przyjacielskie, często narażone są na różnego

Definicja i zrozumienie gaslightingu Gaslighting definition to pojęcie opisujące formę manipulacji psychicznej, której celem jest wprowadzenie ofiary w stan dezorientacji i wątpliwości co do własnych

Kim jest psycholog? Wszystko, co musisz wiedzieć o zawodzie psychologa   Psycholog to osoba, która posiada wiedzę i umiejętności z zakresu psychologii, nauki zajmującej się

ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder), czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej, to zaburzenie neurobiologiczne, które objawia się trudnościami z koncentracją uwagi, impulsywnością oraz nadmierną aktywnością ruchową. Występuje

Radzenie sobie z depresją to proces, który wymaga czasu, wsparcia i odpowiednich narzędzi. W tym artykule przedstawimy różne aspekty związane z depresją, takie jak rozpoznawanie

Psycholog dziecięcy to specjalista, który pomaga dzieciom i ich rodzicom w radzeniu sobie z różnymi problemami emocjonalnymi, behawioralnymi oraz rozwojowymi. Współpraca z psychologiem dziecięcym może

Wypalenie zawodowe: Przyczyny, objawy i strategie przeciwdziałania Wypalenie zawodowe to zjawisko, które dotyka coraz większą liczbę osób na całym świecie. W niniejszym artykule omówimy przyczyny,

Blue Monday, często opisywany jako „najbardziej depresyjny dzień roku”, to termin stworzony przez brytyjskiego psychologa Cliffa Arnalla. Wprowadzony po raz pierwszy w 2005 roku, Blue