Mental Punkt blog

Definicja i zrozumienie gaslightingu Gaslighting definition to pojęcie opisujące formę manipulacji psychicznej, której celem jest wprowadzenie ofiary w stan dezorientacji i wątpliwości co do własnych

Kim jest psycholog? Wszystko, co musisz wiedzieć o zawodzie psychologa   Psycholog to osoba, która posiada wiedzę i umiejętności z zakresu psychologii, nauki zajmującej się

ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder), czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej, to zaburzenie neurobiologiczne, które objawia się trudnościami z koncentracją uwagi, impulsywnością oraz nadmierną aktywnością ruchową. Występuje

Radzenie sobie z depresją to proces, który wymaga czasu, wsparcia i odpowiednich narzędzi. W tym artykule przedstawimy różne aspekty związane z depresją, takie jak rozpoznawanie

Psycholog dziecięcy to specjalista, który pomaga dzieciom i ich rodzicom w radzeniu sobie z różnymi problemami emocjonalnymi, behawioralnymi oraz rozwojowymi. Współpraca z psychologiem dziecięcym może

Wypalenie zawodowe: Przyczyny, objawy i strategie przeciwdziałania Wypalenie zawodowe to zjawisko, które dotyka coraz większą liczbę osób na całym świecie. W niniejszym artykule omówimy przyczyny,

Blue Monday, często opisywany jako „najbardziej depresyjny dzień roku”, to termin stworzony przez brytyjskiego psychologa Cliffa Arnalla. Wprowadzony po raz pierwszy w 2005 roku, Blue

Czym zajmuje się psychoterapeuta? Wnikliwe spojrzenie na zawód i praktykę psychoterapii Czym zajmuje się psychoterapeuta? To pytanie, które często zadają sobie osoby zainteresowane psychoterapią, zarówno

Wprowadzenie do psychoterapii Psychoterapia to proces mający na celu pomoc osobom borykającym się z różnymi problemami psychicznymi, emocjonalnymi czy behawioralnymi. W trakcie terapii, terapeuta współpracuje

Choć psycholog a psychoterapeuta to dwa różne zawody, często bywają mylone ze względu na podobieństwa w zakresie pracy z ludźmi i ich problemami emocjonalnymi. Warto